Plan de descenso y mantenimiento de peso
*LIBRO DIGITAL*
Plan alimentario guía de 4 semanas con detalle de todas las comidas diarias y las recetas que podés necesitar para contagiarte definitivamente y lograr perder el peso manteniéndolo en el tiempo.
Este plan es para vos y toda tu familia, para personas que llevan adelante una alimentación completa. Te permitirá organizarte, comer equilibradamente todos los grupos de alimentos, te sacará el problema de pensar en qué cocinar y además te ayudará a perder peso.
Ante cualquier situación especial o intervención individual en pacientes con patologías o con alimentación que excluya algún tipo de alimento, el plan debe ser ajustado personalmente por un Especialista en Nutrición.
*El libro es digital. El link para descargarlo te lo enviaremos a tu correo electrónico una vez que realices la compra*
Pedilo y te lo llevan a tu casa en cualquier lugar del país
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Sinópsis
Dietas extremas para entrar en la ropa de fiesta, alimentos que evitas para no escuchar que tienes alma de gordo/a, calorías que cuentas porque alguien lo hacía en tu familia. Profesionales que se enojan cuando no bajas de peso de un control al otro y las redes sociales que te bombardean con cuerpos perfectos hechos a base de filtros. ¿Cuánto te pesa tu peso? Virginia Busnelli, médica especialista en nutrición y formación en endocrinología, con más de 690.000 seguidores en su Instagram, abre su corazón, cuenta su experiencia personal y la de sus pacientes, y nos invita a liberarnos de prohibiciones y etiquetas. Un libro para sanar la historia con nuestro cuerpo, tirar la balanza y ser felices.
$13.750,00
Lucía Vilaró –
Es un plan muy completo con menúes, recetas y sobre todo aprendí a comer bien, no solo bajé de peso si no que además me eduqué alimentariamente y se que es un plan que lo voy a aplicar para toda la vida porque los menúes tienen todos los nutrientes necesarios para ser saludable.
Maria Fernabdez –
Me interesa muchisimo el tema
MONICA SENRA –
Muy interesante